Gestatten, Ammann, Markus Ammann.
Coach für Selbständige, Gründer:innen und Führungskräfte, bei denen Funktionieren irgendwann zu eng wird.
Ich heisse Markus Ammann, geboren und aufgewachsen in Basel. Heute lebe und arbeite ich in Othmarsingen, im schönen Aargau.
Ich coache seit April 2017, parallel zu einer sehr langen Strecke in Pharma, MedTech und Consulting. Ich durfte verschiedene Rollen im HR, HSE-Audit, Systems Support und Change Management begleiten und war dabei stets an der Schnittstelle zwischen Mensch und System. Dort habe ich aus nächster Nähe gesehen, was Funktionieren verlangt und was es kostet.
Seit August 2024 führe ich ReDefined als Label meiner Mission Entwicklung AG. Ich arbeite mit Selbständigen, Gründer:innen und Führungskräften. Dabei liegt mein besonderer Fokus auf ausgesprochenen Unternehmerpersönlichkeiten, die von aussen stabil wirken und innen merken, dass etwas verrutscht.
Was mich in die Coaching-Arbeit gebracht hat, war nicht ein Seminar oder eine Methode. Es war ein relativ langes schlaufen-laufen aus meiner Ursprungs Motivation und meinem Hang zur Psychologie, die ich nie vergessen hatte. Die Arbeit mit Menschen war mir immer absolut zentral wichtig und deshalb wurde ich im technischen Umfeld trotz finanziellem Erfolg nie wirklich glücklich.
Mein Handwerk in Stichworten:
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BSc Betriebsökonomie, FHNW (2011)
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Mindfuck-Spezialisierung nach Dr. Petra Bock, Coaching Akademie Berlin (2017–2019)
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INHESA Ansatz im Mental Health Coaching, INHESA Institut (2022–2025)
WENN DU BEI MIR SITZT.
Mein Coaching ist direkt und leise zugleich.
Direkt heisst:
Ich sage Dir, was ich sehe. Nicht was Du hören willst. Nicht was höflich wäre. Sondern was im Gespräch als Wahrheit auftaucht und deshalb gerade keinen anderen Sprechen findet.
Leise heisst:
Ich dränge nicht. Ich arbeite ohne Drama, ohne Bühneneffekt, ohne Methodennamen. Was Du hören wirst, sind Fragen. Teils auch lange Pausen, in denen Du merkst, dass die Frage schon in Dir arbeitet.
ICH BIN DEINE UNGEHÖRTE STIMME.
Das ist der Kern meiner Arbeit:
Ich höre, was in Dir längst schon spricht und wofür Du in Deinem Alltag keinen Zuhörer mehr findest, weil alle um Dich herum Deine Funktionsfassade anzapfen.
Drei Dinge halte ich im Kopf, wenn ich mit Dir arbeite:
Standort.
Wo stehst Du gerade wirklich? In Deinem Alltag, Deinem Leben und nicht bloss in einem Businessplan
Identität.
Wer bist Du unter all den Rollen, die Du täglich spielst, wenn niemand danach fragt?
einfach ehrlich und aufrichtig.
Vision.
Was ist der nächste ehrliche Schritt für Dich?
Nicht der grosse Wurf. Sondern der Schritt, der sich anfühlt, als hätte er schon sehr lange gewartet, gesehen zu werden.
Erst stehen, dann sehen, dann gehen.
Was Coaching bei mir nicht ist
Ich verkaufe Dir keinen Mindset-Shift. Keine „Selbstfindungs-Reise". Keine Methode, die auf alles passt.
Ich therapiere nicht.
Wenn es tiefer liegt als das, was Coaching leisten kann, sage ich es Dir direkt und wir schauen gemeinsam was Dich wirklich weiterbringt.
Ich motiviere nicht.
Du wirst nach einer Stunde bei mir nicht euphorischer nach Hause gehen, sondern klarer.
Ich style und profile nicht.
Ich arbeite nicht an Deiner Aussenwirkung, nicht an Deinem Auftritt. Wer eine PR-Beratung sucht, ist bei mir falsch.
Ich beschleunige nicht.
Keine 50-Minuten-Schnellformate. Zwei Stunden sind das Minimum, damit etwas sauber bewegt werden kann.
Ich performe nicht.
Kein Speaker-Coach, kein „Head-Coach-mit-Rock'n'Roll-Seele", kein „Klartext-Profi aus dem TV". Wenn Du so etwas suchst, bin ich die falsche Adresse - und das ist Dir nach einem kurzen Nachrichtenaustausch klar.
Ich zeige Dir den Weg zu Dir. Nicht den Weg zu mir.
MEIN LIEBSTER FEIND
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DIE SELBSTBLOCKADE
Etwas, das mich im Coaching nach wie vor besonders fasziniert ist einem Menschen gegenüberzusitzen, der sich selbst im Weg steht und nicht versteht, warum.
Noch nicht.
Dabei darf ich ihm helfen.
Eine grosse Auswahl an Methoden aus der mentalen Gesundheit hilft mir, innere wie äussere Blockaden aufzudecken.
Einen speziellen Platz bei mir haben dabei die Inneren:
diese alten Schleifen, die verdeckten Treueschwüre an Menschen und Systeme, die Dir längst nichts mehr bringen. Die Stimmen im Kopf, die so lang bei Dir gewohnt haben, dass Du sie nun für Deine eigenen hältst, obwohl sie das nur noch bedingt sind.
Das ist mein Terrain. Dort werde ich ruhig, dicht und aufmerksam.
Nicht, weil ich eine Technik dagegen hätte. Sondern weil ich gelernt habe, wie man Selbstblockaden freundlich zu Gast bittet, ihnen einen Stuhl bietet und anschaut, was sie eigentlich wollten.
Die meisten davon wollten Dich “eigentlich” nur beschützen. Vor einer alten Verletzung, einer befürchteten Zurückweisung, einem Verlust, den Du längst überlebt hast.
Wenn Du verstanden hast, dass Du diese Schutzfunktion nicht mehr brauchst, verstummen die Stimmen.
Und ein neuer Raum darf sich öffnen für das, was wirklich dahinter liegt.
Das ist mein Kern.
Der Gegner, den wir suchen, sitzt fast immer in uns selbst.
Dabei bin Ich an Deiner Seite, um nicht gegen ihn zu arbeiten, sondern um zu vermitteln und Dich gegen Deine eigenen Blockaden zu vertreten.
Bei wem ich weiss, dass die Arbeit passt
Mein Schwerpunkt liegt auf ausgesprochenen Unternehmerpersönlichkeiten, mit denen ich in der Tiefe arbeiten kann, weil sie selbst bereit sind, in die Tiefe zu gehen.
Was mich ausserhalb der Arbeit ausmacht
Damit Du eine Person triffst, keinen Katalog.
Ich lebe mit Sabrina und unseren Kindern in Othmarsingen im Aargau. Wir sind Paar und Arbeitspartner:innen in einem - kein Marketing-Arrangement, sondern der Grund, warum ReDefined überhaupt in dieser Form existiert. Meine eigene Tochter ist 28 und hat längst ihren eigenen Haushalt.
Im Alltag bin ich eher ruhig, aber bei weitem nicht brav. Ich lese viel und bevorzuge dabei Sachbücher weit über Romane.
Mein Beruf ist mein Hobby und ich bilde mich stets in Psychologie und Coaching weiter.
Genauso gerne höre ich aber Metal, wenn ich denken will, und Metal, wenn ich nicht denken will. Ich schaue Horror-Filme und verfolge immer noch das Wrestling-Geschehen mit einem Interesse, das andere vielleicht dem Fussball entgegenbringen mögen.
Warum all das? Weil es neben den Abschlüssen und den seriösen Lebenszielen auch noch den Zwölfjährigen in mir gibt, der mit fast fünfzig immer noch in meinem Kopf wohnt und den ich niemals gehen lassen will. Das Nerdtum lebt, ich bin ein Teil davon und bin überzeugt, dass sich leichtherzige Interessen nicht mit seriöser Arbeit beissen.
Zuweilen sogar ganz im Gegenteil.
Was mich anzieht sind ehrliche Menschen.
Stille Humorwelten.
Präzises Handwerk.
Unsere beiden Hunde.
Lange Gespräche statt kurze Nachrichten.
Was mich abstösst ist die ganz grosse LinkedIn Coaching-Show live aus der nächsten Hotel-Lobby,
Selbstvermarktung ohne Substanz,
offensichtlich aus der KI kopierte LinkedIn-Posts,
„Mindset-Gurus".
Kurz gefasst:
alles, was auf Bühne ausgelegt ist um etwas darzustellen, das gar nicht ist.
DAS SAGEN UNSERE KUND:INNEN
WIE DU MIT MIR ARBEITEN KANNST
Einzel-Arbeit mit mir.
Ein Wake-Up Call mit mir allein (vier Stunden, CHF 1'000) und die Möglichkeit zur anschliessenden Intensivbegleitung “Integration”. → Zusammen arbeiten wir am Ganzen - Standort, Identität, Vision. Mein Akzent ist die Tiefe: das Hören dessen, was nicht ausgesprochen wird, und die Spezialisierung auf jene Denkmuster, die Dich blockieren.
Arbeit mit Sabrina und mir.
Wake-Up Call mit optional anschliessender 12-Wochen-Begleitung im Duo. → Wenn Deine Frage Tiefe und Aufrichtung gleichzeitig verdient - meine Spezialisierung trifft auf Sabrinas Bewegungs-Akzent. Das ist der eigentliche Kern unserer Arbeit. Hier sind wir stark.
Womöglich etwas Anderes?
Du hast ein Thema, bei dem Du Dir ein anderes Format wünschst - ein einzelnes Coaching ausserhalb des Wake-Up Calls, eine andere Konstellation, etwas, das nicht in unser Hauptangebot passt? Schreib mir. Ich antworte in der Regel innerhalb von zwei Werktagen und sage Dir ehrlich, ob ich, Sabrina oder wir beide für Deine Frage die richtige Adresse sind. Manchmal ist das auch niemand von uns und dann empfehle ich gerne weiter.
